29.6.2007 par heidi.

LES PLANTES QUI SOIGNENT
Quelles plantes pour quels maux ?

Les plantes peuvent vous aider à aller mieux. Encore faut-il s’y retrouver dans une pharmacopée recensant quelques centaines de plantes aux vertus médicinales.

Nathalie Chahine - Juin 2007

• L’harpagophytum contre les rhumatismes
L’harpagophytum a la vedette contre les rhumatismes : cette plante contient des principes actifs anti-inflammatoires très puissants.
Disponible en gélules ou en teinture mère, elle a une action anti-inflammatoire et antalgique, une meilleure tolérance et moins d’effets secondaires, notamment digestifs, que les équivalents chimiques prescrits dans le traitement de l’arthrose.
Il s’agit néanmoins d’un médicament à ne pas prendre sans avis médical, surtout en cas de calculs biliaires ou de troubles cardiaques.

• La canne à sucre contre le cholestérol
La canne à sucre possède des atouts récemment révélés contre l’excès de cholestérol. Directement extrait de la plante, le polycosanol est une cire dont le mécanisme d’action est proche de celui des statines, actuel traitement de référence.
Avec avis médical et sous surveillance biologique, ce traitement semble une bonne alternative dans les cas d’élévation modérée du mauvais cholestérol (Ldl), si les patients supportent mal les statines, ou s’ils privilégient les produits naturels.

• Le millepertuis contre les gros coups de blues
Autre plante phare : le millepertuis. Longtemps connu pour ses actions antiseptiques, il est prescrit dans des “manifestations dépressives légères et transitoires”.
Son efficacité est au moins équivalente à celle des traitements antidépresseurs chimiques. Néanmoins, l’Agence française de sécurité sanitaire (Afssa) incite à la prudence en cas d’association à d’autres médicaments, comme la théophylline, la ciclosporine, certains antirétroviraux, certains antidépresseurs, ou les antimigraineux de la famille des triptans : le millepertuis peut diminuer leur efficacité ou majorer leur toxicité.
Attention aussi à un effet photo sensibilisant : mieux vaut éviter le soleil pendant le traitement ! Un paradoxe, la lumière étant le premier traitement de la dépression saisonnière…

• A chaque mal son remède naturel
- Digestion : menthe poivrée, thym, camomille, séné, anis, sauge.
- Troubles veineux (hémorroïdes, jambes lourdes) : hamamélis.
- Ménopause : sauge, cimicifuga (pour les bouffées de chaleur), soja.
- Souplesse de la peau : bourrache, huile d’onagre.
- Infection urinaire : verge d’or, bouleau.
- Immunité : tilleul, échinacée pallida.
- Cœur : aubépine.
- Dépression légère : millepertuis.
- Sommeil : houblon, valériane.
- Arthrose, tendinite : harpagophytum (griffe du diable).
- Maladies respiratoires : thym, eucalyptus, fenouil, tilleul.
- Anxiété, nervosité : valériane, passiflore, mélisse.
- Cystite : jus de cranberry (canneberge) pour prévenir les récidives.

Les autres points du dossier :
• Pouvez-vous faire confiance aux plantes ?
• Tisanes, gélules… comment s’y retrouver ?
• Une législation rigoureuse
• Les 4 règles d’or de la phytothérapie

Posté dans la nature, santé | Aucun commentaire »

14.4.2007 par heidi.

       Partez pour une excursion à la découverte des paysages féériques du parc national du Mercantour.  C’est un sentier menant à un hameau d’estive qui vous entraînera à la rencontre de l’emblématique loup et du Gypaète barbu. Puis, hors des sentiers battus, en pleine forêt de Mélèze, vous partirez en balade, au cours de laquelle vous serez accueilli par des bergers qui vous initieront à la réalisation du fromage à l’ancienne. Après cette rencontre insolite, votre escapade vous mènera à la Vallée des Merveilles où vous découvrirez par des gravures rupestres la vie des hommes depuis 4 000 ans avant J.C.    Non loin de là, les vallées glaciaires vous dévoileront la nature contrastée et variée de la vallée de la Valmasque, scindée d’un côté par les trois grands lacs et de l’autre par le vallon sans nom où bouquetins et chamois aiment à se perdre. Peut-être ferez-vous la rencontre exceptionnelle de la saxifrage florulenta, unique au Mercantour, et qui ne fleurit qu’une seule fois dans sa vie ! Ce séjour riche en découvertes et en émerveillement ravira toute la famille.

 L’empreinte Saïga : vous trouverez toutes les informations sur ” SAÏGA “

 

 

Posté dans la nature, informations | Aucun commentaire »

18.3.2007 par heidi.

. Coucher de soleil

Posté dans la nature | Aucun commentaire »

15.3.2007 par heidi.

J’ aimerais vous dire :MERCI . .. merci à vous qui visitez mon blog ; cela me fait vraiment chaud au coeur de constater que 8039 visites ont parcouru les différents articles de mon blog ; encore mille MERCIS à vous tous

Le mois de Mars nous offre un spectacle merveilleux . avec
la nature qui se réveille .., les arbres qui bourgeonnent les oiseaux qui chantent, le ciel bleu ; tout nous annonce le printemps

Le printemps commence le 21 mars 2007

Le printemps a remplacé l’ancien français primevere (variante premevaire, primevoire). Ce mot vient de la forme latine tardive prima vera, construite d’après la locution primo vere : au début du printemps. L’italien, l’espagnol et le portugais ont conservé cette origine pour désigner le printemps : primavera.

En français, on a conservé ce mot pour désigner la fleur de primevoire, parce qu’elle fleurit au début du printemps. Elle porte aujourd’hui le nom de primevère. Ne peut on trouver plus beau symbole pour fêter le début du printemps ?
Le nom latin (botanique) de cette fleur est primula. C’est aussi le terme utilisé en italien, en espagnol (prímula).

Primevère officinale

” Blog consacré à la phytothérapie et à l’aromathérapie. ”

Composition : huile essentielle, saponines (primuline), flavonoïdes, vitamine c, colorant jaune, primévrine, primulavérine, glucosides, acide primulique, salicylates.

Parties Utilisées : fleurs, racines, feuilles.
Récolte : extraire les racines avant la floraison au printemps ou à l’automne, cueillir les feuilles au printemps et les fleurs un peu avant leur épanouissement.
Floraison : mars à juin

Pour ceux qui souhaitent connaître les événements astronomiques à observer …

Je vous souhaite une bonne navigation sur un site ” les bruits des animaux” ce site demeure néanmoins le seul à vous proposer des bruits animaliers de cette qualité… http://www.animaux-nature.com/index.php. .

Posté dans la nature, informations | 1 commentaire »

15.2.2007 par heidi.

Le papillon

Un jour, une ouverture apparut dans un cocon. Un
homme s’assit et regarda le papillon naissant se battre
pendant des heures pour crever son abri et forcer le
petit trou à s’agrandir. Mais bientôt il sembla à l’homme
que l’insecte ne progressait plus..
Il était allé aussi loin qu’il avait pu, mais il ne
bougeait plus.
Alors l’homme prit une paire de ciseaux et découpa
délicatement le cocon pour aider le papillon à sortir.
Celui-ci émergea facilement. Mais il avait un corps chétif
et ses ailes froissées étaient atrophiées.
” Pas grave, il va se développer ” se dit l’homme.
Et il continua à regarder le papillon en espérant qu’il
déploie ses ailes pour voler.
Mais cela n’arriva jamais. Le papillon passa le reste
de sa vie à ramper sur son petit corps, incapable
d’utiliser ses ailes rabougries.
Ce que l’homme, dans sa bonté précipitée, n’avait pas
compris, c’est que le cocon trop serré est une ruse de la
Nature pour forcer le papillon à le percer et à
entraîner ses ailes… A cette condition seulement, il peut
voler..

” Il faut que le désir soit irrité par des obstacles.
L’homme qui n’a rien à désirer est à coup sûr plus malheureux
que celui qui souffre. ”
Le Baron D’Olbach

Le papillon

Naître avec le printemps, mourir avec les roses,
Sur l’aile du zéphyr nager dans un ciel pur,
Balancé sur le sein des fleurs à peine écloses,
S’enivrer de parfums, de lumière et d’azur,
Secouant, jeune encor, la poudre de ses ailes,
S’envoler comme un souffle aux voûtes éternelles,
Voilà du papillon le destin enchanté!
Il ressemble au désir, qui jamais ne se pose,
Et sans se satisfaire, effleurant toute chose,
Retourne enfin au ciel chercher la volupté!

Alphonse de LAMARTINE (1790-1869)

Posté dans la nature | Aucun commentaire »

« Articles précédents |